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無洗米のおいしい炊き方

無洗米のおいしい炊き方を紹介します。

   
工程詳細
コメント
原料精米
[1] 正確な計量
(米も水も重量で計っていますか?)
米1に対し、水1.40〜1.50
     
加  水
[2] 軽くかき混ぜる
(水を加えた後、米が固まりになっていませんか?)
洗う必要がないため、釜底に空気が溜まりやすく、吸水の妨げになります。かき混ぜて水の中の空気を抜きます。
浸  漬
[3] 必要な浸漬時間をとる
夏場:30〜40分、冬場:70〜80分
お米の中心まで水を行きとどかせて、熱を伝わりやすくします。
炊  飯
[4] 点火前にもう一度かき混ぜる
混ぜご飯等で必要
混ぜご飯は、かき混ぜないと調味液・しょう油成分等が釜底に溜まりこげやすくなります。
蒸らし
[5] 必ず蒸らす
15〜20分
炊飯直後は粒と粒の間に遊離水が残っています。蒸らしをすることにより、これをご飯内に吸水させます。
ほぐし
[6] しゃもじで軽く、やさしく
粒と粒の間に空気を入れてふっくらとしたご飯にします。
ご 飯
[7] おいしいご飯の出来上がり
     

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